Sista april

Här i Ottawa firar man inte sista april och inte är man ledig på första maj heller : (

Eftersom vi är ett svenskt företag så tyckte vi nog att vi skulle vara lediga men det tyckte inte chefen. Vi fick nöja oss med att titta på andras brasor på facebook. Hasse fick också ett meddelande där Ola frågade om hur han mådde nu när han inte får använda sin pyrotekniska sida. Hasse vill gärna smälla raketer men under åren har det hänt en del kan man säga... 

Härligt sommarväder är det ute och naturen har exploderat. Golfbanorna har öppnat så nu spritter det i kroppen på Hasse. Vi hittade en korthålsbana alldeles intill Amandas dome som man får spela på utan att behöva vara medlem. Riktigt fin enligt han som kan det där.

På väg hem från jobbet fick jag ett sms från vår kära granne, Hampe oj oj. Frågade då om det är fest i vårt hus eller.... tolkningsfråga blev svaret. Skickade snabbt ett sms till stackars sonen och frågade om han hade fest?

Visade sig att han var inte ens hemma och sen visade det sig att grannen inte heller var hemma. Han ville bara få igång mig eftersom det var sista april... Det blir paybacktime när Kalle blir äldre kan jag lova :)

Imorgon ska vi fira Emad som fyller 30 år så jag skulle göra mig till och baka på kvällen, ugnen och jag är inte sams än men det blev 2 rulltårtor till slut efter att jag kastat bort en.

Kvällsträning för Amanda inne i Kanata dome, gräsplanerna ute är inte fullt spelbara än. 

Måndag

På Amandas skola samlar man ofta in pengar till olika välgörande ändamål. Nu ska de ha en Walkaton för att samla in pengar till cancersjuka barn . De ska försöka samla in pengar från grannar och anhöriga och sen ska de ha en dag i skolan då de ska gå det här "loppet". Som till allt annat så behövs det ett tripapproval från föräldrarna. Vilket innebär att vi som förälder får skriva på ett formulär att hon får gå med. De som inte får följa med får gå några varv på fotbollsplan på skolan. På det medföljande papperet står det också att de bör ha på sig joggingskor pga säkerhetsskäl. Lite lustigt....
Annars så tränas det för fullt här hemma på talet som Amanda ska hålla för sina klasskamrater på torsdag. Hon är så duktig och det är så kul att hör henne prata på engelska med den kanadensiska dialekten, det flyter på så bra. Hennes tal handlar om Sverige och vad hennes klasskamrater bör veta om Sverige innan de kommer dit för att hälsa på henne när hon flyttar hem.
På veckans program för Girls on the run så står det:

On the first lesson this week the girls begin to explore a new definition of beauty - inner beauty. Take some time this week to think of ways that you encourage your daughter to focus on her inner beauty (rather than just her external characteristics). 

For Girls on Track, the girls will begin by identifying and recognizing their feelings. Through deep breathing practices as a means of relaxation, they will learn how to cope with all of their different emotions. 

In the second lesson, the girls will identify how running can be used as a form of relaxation and self-reflection. They will begin to develop a strong sense of self through new stretching and deep breathing techniques. This lesson will be a little different than the rest as the girls will take time to "wire-down" and slow their thoughts. 

In the second lesson, the girls will learn how to use a decision-making process (STOP, BREATHE, LISTEN, RESPOND) as a way to handle situations involving alcohol, tobacco and drug use. Girls will learn to STOP so they can really think about what is being asked of them; BREATHE deeply so they can cope with the anxiety or fear or negative response their body may be having to the question; LISTEN to the internal voice inside that wants to make a healthy decision and then RESPOND with the answer. 

Detta blandas med löpning. Toppen för pre-tonårings utbrotten....

Joggingtur runt sjön

Lång sovmorgon tills grannen i Sverige började skicka meddelande och tyckte att vi skulle vakna. Det blev några skype samtal innan vi tog oss upp ur sängen och åt frukost.
Tänk att man har en sån stor dotter nu så att vi kan jogga tillsammans, så mysigt. Det blev en liten tur runt en liten sjö i närheten av där vi bor.Jättemysigt spår med mycket vårblommor och fåglar runt omkring.

Amanda springtränar ju två ggr i veckan nu på skolan och sist så var hon helt slut efter att ha joggat och haft stationsträning, så där härligt röd och svettig i ansiktet när jag hämtade henne. Nu ska de även börja med det på fotbollen. Det börjar på tisdag.

                          

Nu ska vi snart börja planera för sonens student. Vi missar studentbalen med en dag, det var trist. Vi får anlita någon som får åka dit och ta kort. Den 12:e är det i allafall student och då är vi hemma. Hade hoppats på att vi skulle få ett gäng studenter på flak på besök men det är som vanligt för långt till Åbyggeby.

På söndagskvällen var det dags för match igen, det visade sig att det blev den sista, de förlorade med 2-0, jättespännande sista minut då de hade massor av chanser då de tog ut målvakten. Blev istället ett baklängesmål i tom kasse. Vilken stämning, åter igen fullsatt med 20500 personer.

                           

                           

Lördag

Våren smyger sig på och tydligen när det blir varmt här så blir det rejält varmt på en gång, det är inte ofta de har en lång vår. Vårblommorna börjar titta fram och gräsmattan börjar bli varm. Vi väcks på morgonen av fågelkvitter så det är lite som hemma på landet. Vi har däremot inga kossor till grannar här.Vår baksida är väldigt tom det finns inga träd,land eller terass.

Efter fotbollsträningen idag så blev det en tur till Canadian Tire för att köpa utemöbel.

                           

Det blev lite mysigt i alla fall, nu kan vi sitta ute och fika. Ser ni lamporna under parasollet, lite häftigt med lampor som laddas av solen.

Go sens go

När vi var ute och gick på lunchen idag så såg vi dessa modiga grabbar, kan säga att de var väldigt högt uppe, vilket jobb...

                             

Kallt är det nu igen bara några plusgrader, dessa Kanada gäss satt på trottoaren utanför kontoret och huttrade. De finns överallt och skräpar ner rejält.

                             

Ser på facebook om alla vårtecken i Sverige, har idag på min promenad hem från jobbet äntligen hittat spår av våren här också. 

                             

Ikväll var det dags för 4:e slutspelsmatchen. 3 förluster på raken så nu var det vinna eller försvinna, Amanda var väl förberedd innan matchen. För er som inte känner igen honom så är det Erik Karlsson, en kille från Sverige, vilken är Ottawas största stjärna och lagkapten.

                              

                             

                             

                             

Vilken match det blev, bara 1 mål men åt rätt håll. 20500 personer som hejade på, vilken fantastisk upplevelse. Nu blir det en match till på fredag borta.

                            

Återbesök

Tillbaka till hjärtkliniken igen. Stresstestet som jag gjorde gick bra, det var inget konstigt. De såg extraslag men de blir färre när jag rör mig. Kärlen i hjärtat såg bra ut så det var ju skönt. Trots detta kan jag fortfarande inte springa längre stäckor utan att få andnöd och ont i bröstet och sen jätte mycket extraslag ett helt dygn efteråt. Doktorn ger sig inte så nu blir det nya blodprover och 2 veckors uppkoppling igen. Sist så blev det inte full tid för att jag åkte till Sverige och sen var jag förkyld så jag tränade inget.

Efter skolan blev det shopping med Amanda igen, idag handlade vi kläder på HM, det är lätt eftersom de har våra storlekar. 

Söndag

Idag blev det storstädning av huset, så skönt när det är gjort. Vi drog även igång att göra äppelmos, den man köper här är inget vidare.

                         

Träning på eftermiddagen och sen på kvällen var det för dags Sens första hemmamatch i Playoffen. Hasse hade fått tag i en biljett så vi fick se matchen hemma i soffan.

Trots förlust var Hasse nöjd, otrolig stämning och naturligtvis fullsatt..

Match

Tidig match för Amanda, redan kl 8 började den och den var på en plan på andra sidan stan, alltså upp med tuppen. Matchen var ute och det var rejält kyligt i luften. 9 manna, offside och inkast var nya regler så det var lite svårt för tjejerna att hitta sina platser. De förlorade med

3-0 men var glada ändå.

                              

                                                

Hem och duschade varmt och åt lite lunch. 

                                       

På eftermiddagen var vi på stan och gick på en hälsomässa .

                                       

Denna är ju bra för själen hos vissa personer, den var inte med på mässan men stod i entren och sa pappa köp mig.

                                      

Efter mässan fyllde vi på med glass och annat gott....

Vår minsta donna är inte så liten längre, har växt ur det mesta.Vi måste fylla på i garderoben. Idag stod det skor på listan. Alla 3 kom ut ur butiken med ett par.... 

Hamburgare och kall öl till middag och sen tvsoffan.

Fredag igen

Idag firade vi Van som fyller 40 år imorgon. Jag köpte blommor som Darrell skulle lämna över till honom eftersom han sitter på ett annat kontor. Jag hade även tagit med chokladrutor till eftermiddagsfika. Efter lunch så sa Darrell att han bjudit in alla till kontoret istället. Vi blev 25 istället för 8 till fika,  tur att vi hade tjejscout kakor på lut....

Amanda har varit på löpträning efter skolan och sen skulle vi hämta pappa. Tur att det finns äppeljuice i kylen på kontoret eftersom pappa inte kan klockan...

Match nr 2 i slutspelet ikväll så då blir det

pizza och tjejdricka framför tvn....

Arenan där Sens spelar sina hemmamatcher är öppen under varje borta match, sist var det 11000 där för att se matchen mot Montreal på storbildstv. Vi har en egen kommentator till matcherna hemma i tv soffan så varför gå någon annanstan. Egentligen skulle vi inte behöva ha ljudet på på tvn.... : ) 

Nu säger min man att jag får inte skriva mer blogg när jag dricker vin så nu går jag och lägger mig. Tidig match imorgon bitti för Amanda...

Frissan

Idag har Amanda varit hos frissan och skaffat sig "storasyrran" looken. Hon är såå nöjd, hon vill inte att de ska försvinna tills imorgon.

Instagram

Emma och Kevins lägenhet ligger ute för försäljning, den är jättefin. Titta på hemnet på Tellusborgsvägen 92. De har redan fått bud på den och ska ha visning på söndag och måndag, mycket jobb med städning och styling. 1 juni så flyttar dom till nya 2:an.

Följer Gavlestad på instagram och denna vecka dök Micke Ressem upp. Författare och chef på kardiologen. Har tidigare arbetat som ambulansförare på Gävle sjukhus och där jag har träffat honom många gånger. Har nu skrivit 2 böcker som blivit publicerade, imponerande! Har inte läst böckerna än men det måste jag göra, jag som älskar deckare. Detta är deckare i sjukhusmiljö och det är ju ännu bättre.

Idag har vi bytt till sommardäck på bilen. Hasse hade tid kl 8 men den tiden höll de inte kan jag säga. 2 timmar tog det innan de var klara.

Våra SIN nummer, typ personnr, har passerat bäst före datum så de måste förlängas. Det måste göras nu inför att vi ska deklarera här. Då måste vi ta oss iväg bägge två personligen igen och söka nytt. Så efter däckbytet blev det till att ta sig inåt stan för att besöka Service Ottawa och få nya. Där gick hela fm innan vi kom till jobbet...

Sista dagen att söka till högskolan idag. Har sökt några kurser på distans få se om jag kommer in. Kanske man ska skriva en D-uppsats, låter ju jättekul eller hur? 

Nu är det dags!! Its christmas time if you are a hockeyfan. 

Stanley cups playoff, som the Sens lyckades ta sig till, så nu går det inte att få kontakt....

The Sens från Ottawa mot Montreal, ett riktigt derby också....

En fullsatt arena i Montreal.... Häftigt!

Vår!!

Äntligen... lunch ute idag i det fantastiskt vackra och varma vädret, 22 grader varmt!

Efter lunchen fick maken gå till frisören, klagomål har framförts på mikrofonfrillan..... Tur att det finns en frisör i huset som man bara kan slinka ner till.

Vi har annons ute efter nytt folk och alla ansökningarna går till min mailbox, den var helt full efter lunch. Min eftermiddag gick åt att maila tackbrev till alla och samla ihop allt så att Darrell får gå igenom och se vilka som passar oss.

Amanda hade springträning efter skolan och sen fotbollsträning på kvällen. 

I helgen är det första träningsmatchen. De ska börja med 9 manna och offside, få se hur det går. De har lite andra regler här, de kör inte med inkast utan de sparkar in bollen vid sidlinjen och om målvakten gör inspark så måste motståndarna backa upp mot mitten och får inte springa fram förrän en medspelare till målvakten fått bollen. Kanske blir ändring på det nu när de är äldre, vi får se.

Slut på helgen

Nu är det söndag igen och helgen är över. I går blev det inte mycket gjort. Senators spelade en sista avgörande match inför playoff, vinst eller oavgjort så var det klart. Eftersom matchen naturligtvis gick på tv mitt på dagen så flyttade inte Herr Molin sin häck från tv soffan tills allt var över och han kunde börja planera för hur han skulle få tag i slutspelsbiljetterna (det blev en vinst kan jag meddela). Vi fick iväg honom på lite shopping efter matchen i alla fall. Vilket han bittert ångrade när vi började gå in i provhytterna och prova. 

Idag värmen kom värmen, det har varit ett strålande väder och minst 20 grader. Amanda hade fotbollsträning redan kl 9 imorse så det var bara att stiga upp tidigt. Hem för lite lunch och på eftermiddagen hade vi biljetter till Harlem Globetrotter som var på besök i arenan.

På kvällskvisten tog Hasse en dust med saltet på bilen....

Fredag

Vi har gjort en utställningsvägg på jobbet.

Jag har köpt hyllor på ikea som jag skruvat upp på väggen. Kan säga att grabbarna blev lite nervösa när de hörde borrmaskinen gå igång. Flera av dom kom och fråga om jag ville ha hjälp,

men bra karl reder sig själv : ) 

Nu sitter dom där och chefen fick komma och hjälpa mig att para ihop rätt bild med rätt elektroniksak.

                                   

Tror att vädret kommer att bli bättre och varmare nu, tydligen är det väldigt ovanligt att det snöar här i april. Men det är väl klart att det ska göra det nu när vi är här, värsta vintern i mannaminne i Ottawa ....

                                         

Grattis Pappa

Grattis Pappa på födelsedagen, hoppas dagen blev toppen!

Jag skypade med Furuvik imorse och då var kusinerna där så de fick väcka Amanda. Kul att få en kamera mitt i nyllet när man är nyvaken, men Amanda tål de mesta.

Skridskoåkning igen idag... de fick åka mer fritt så Amanda var nöjd.

Grabbarna lämnade Ottawa idag, såå tråkigt. Tyst och stilla i huset nu... : (

Hasse och jag skjutsade dom, de skulle flyga via New York. Planet skulle gå kl 14 så vid 12 tiden var vi på flygplatsen. När vi lämnat av dom, med mamma såklart i tårar, ( hatar verkligen dessa avsked) tog vi en lunch innan vi skulle åka tillbaka till jobbet.Då ringer Hampe och säger att planet är inställt, United airlines ..... vad förvånad man blir.

De blir ombokade till Air Canada och kan tillslut lämna Ottawa vid 17 tiden. Nu får vi se om de hinner med anslutningsplanet i Frankfurt, vi håller tummarna.

Hoppas Herr Thornberg som ska hämta på arlanda håller sig uppdaterad med flygtiderna : )

                              

Väl tillbaka till jobbet blev det tårta och blommor till YiFan som fyllde 20 idag.

             

Promenad hem från jobbet, kyligt och regn i luften men med ljudbok i öronen så glömmer man det mesta runt omkring.

Grabbarnas sista dag

Sista dagen för grabbarna idag. De åkte en tur till Montreal för att shoppa och besöka lilla Hockey Hall of Fame på Montreals hemma arena. 

Amanda har fått i uppdrag att hålla föredrag i skolan, de får välja ämne helt själva men de ska prata utan anteckningar inför klassen i minst 5 minuter. Hon funderar på om hon ska prata om fotboll eller kanske Sverige. I alla fall så tränade hon på kvällen och Mr Baird har sagt till dom att det är bra att ha publik, så sagt och gjort....  här är publiken.......

                                    

                                      

Här är hon i full gång och skriver i sin fotbollsdagbok.

Eftersom det var grabbarnas sista kväll så blev det restaurang på kvällen och när vi kom ut från restaurangen så hade det snöat rejält, såå trött på kyla och vinter nu.

Girls on the Run

Grabbarna har inte många dagar kvar nu här i Ottawa. De har vänt lite på dygnet redan, uppe nästan hela nätterna och sen sova halva dagen. 

Amanda åkte skridskor i dag i skolan. Hon var väldigt skeptisk till det först. De skulle åka i 50 min, varav 25 min åt ena hållet och sen 25 min åt andra?? Förmodligen så var det för att det var många nybörjare och de var rädd att de skulle krocka kanske.... Hon var ändå nöjd efteråt och tyckte att det var roligt, de ska åka igen på torsdag.

Amanda började också på "Girls on the Run" idag. Det är ett projekt över hela Canada som jobbar för att få tjejer att börja träna och även att förbättra deras självförtroende. De tränar löpning och målet är att springa ett 5 km långt lopp i juni. Efter löpträningen är de i klassrummet och pratar. Idag diskuterade de hur man ska försöka vända negativa tankar om sig skälv till positiva. 

Det är 2 ggr i veckan i 10 veckor, direkt efter skolan.

Hämtade henne kvart över 5 och sen direkt till fotbollsträningen och sen hem för att duscha och äta. Hasse och grabbarna drog på hockeymatch och vi myste framför filmen Sune i fjällen.

Påskdagen

Åter igen en fin dag så Amanda passade på att ta med pappa ut och träna lite.

                                      

                                      

På påskdagen var det mesta stängt igen men bowlinghallen var öppen, så det blev en match. Lite annorlunda, litet klot och färre käglor.

På kvällen mer hockey på storbild och god middag.

Påskafton

Påskafton med godisjakt även för de stora killarna. Påskharen gör ingen skillnad på ålder.... Amanda som inte äter godis letade fram lite hopprep och såpbubblor mm.

Hampe hittade inget godis i kylen men väl en ny lapp med nästa ledtråd....

Sen blev det påskmiddag, med köttbullar, lax och ägg förstås.

Capitals med Bäckis på besök i Ottawa idag. Hela gänget på gång efter middagen.

Medan vi var på hockey så var Kevin och Emma på bröllop.... urtjusiga!!