torsdag 17 september 2015

Pacemaker bekymmer igen...

Har känt att jag dippar lite igen i hjärtfrekvensen, inte mycket men jag har väl kört lite för mycket denna vecka, är så sugen att träna nu när jag kan.
Fick ett mail från hjärtdoktorn i Gävle som har full koll genom monitorn på mitt nattduksbord.

                                     

De ser att jag dippar, att kammaren lurar pacemakern med extraslag och då slår den inte till och då dippar hjärtfrekvensen. Skönt att höra att de har full koll. Får försöka ta kontakt med hjärtdoktorn här så att de kan justera detta igen. 
Träffade Hjördis ikväll som flyttat hit från Sverige med familj. Hon kallar sig Kristina här för att ingen kan säga Hjördis : ), vi tog en promenad på en timme den sensommar varma kvällen med en underbar solnedgång. Dom har samma bekymmer som vi hade förra hösten, var ska man handla, träna, klippa håret, ta körkort, köpa möbler, mm mm. De har fått tag på ett jättefint hus i alla fall, lite tomt fortfarande men snart så har de säkert fyllt upp det.

tisdag 15 september 2015

Yoga

Idag är det tisdag och ännu en arbetsdag är till ända. Fick tag på mina kära föräldrar på Skype imorse och det är så skönt att höra rösterna på dom. Amanda däremot var inte speciellt pratsugen kl 8 på morgonen, några ja och nej sen var det på med hörlurarna igen. Igår kväll var hon däremot på ett strålande humör för då vann hon Lassemaja spelet. Hennes far var inte lika glad, kan tyckas att det är helt ok om barnen vinner ibland men min man delar inte den uppfattningen fullt ut, det alltid bäst för husfriden när pappa vinner : ) Amanda gjorde inte saken lättare för honom såklart.
Har gjort några presentinköp idag helt utan att behöva lyfta ett finger, det är bra att man har en liten löpare på plats. Har även en reporter på plats på Hampes matcher, toppen Elin! Både text och bild......


Jag har ju haft som nyårslöfte i två års tid att jag ska börja på yoga och ikväll var det dags. För 40 dollar fick jag en månads prova på och då får jag gå hur mycket jag vill. Får väl se hur länge jag håller i, man får ju direkt ingen pulsökning av yoga men det kanske är precis vad jag behöver, lite cool down....
Vädret idag har varit helt underbart, var 29 grader när jag åkte hem från jobbet. Cyklade hem från yogan nu på kvällen och det var en fantastisk himmel och ljumma vindar i luften.
Fick svar på mitt 24 timmars EKG som jag gjorde innan jag åkte och det var helt utan anmärkining, toppen! Bara fortsätta springa men kanske med lite yoga inslag.....

söndag 13 september 2015

Fotbollsavslutning

Avslutning med fotbollen stod på programmet idag söndag. Sommarsäsongen tar slut nu  och det är två veckors vila innan vinter säsongen drar igång. Amanda är anmäld till någon slags spring träning under dessa veckor istället. Det var något som fotbollstränaren tyckte att de skulle gå genom klubben vi får se vad det är för något.
Idag var det först laseertag som gällde, man springer runt och skjuter på varann och får poäng efter hur många träffar du får. Amanda vann och hon tyckte det var superkul.
Medan tjejerna var där så åkte Hasse och jag och fikade.


När vi kom tillbaka var det vuxen mot barn match. Regnet öste ner men kul var det. Man var nog lite rädd att man skulle sträcka sig eller ramla i det våta gräset, man är ju inte 20 år längre...
Vi skulle sen ha put luck, vlket tydligen är samma om vi kallar knytkalas, alla skulle ta med något för alla att äta. Vi hade gjort en pastasallad.
Tracys hade ordnat en tårta med lagfotot på och det delades ut presenter till tränaren och lagledaren. Eftersom Amanda var borta när kortet togs så hade gjort en smiley istället för henne på tårtan.







lördag 12 september 2015

Fotbollsturnering

                 Lördagen tillbringade vi inne i stan på en turnering. Amandas lag hade sista sommar turneringen. Vädret, som varit toppen hela veckan, var inget vidare, det regnade hela dagen. Jag hade gjort matsäck men vi åt inne på subway istället för att tjejerna skulle få värma sig.
De gjorde två bra matcher, 1 vinst och en oavgjord match. 
Det var skönt för Amanda med ett hett bad när hon kom hem och sen mys framför tvn med paddan i knät.

                                   
                                 

                                 

                                 



fredag 11 september 2015

Extreme trampolin park

Det är stort att börja 6:an. Störst på skolan och äntligen slipper de barackerna. De får också egna skåp och dessa ska tydligen inredas?? Visste inte att man kunde få tips på skåpinredning på youtube. Nu tittas det där och planeras för vad man ska köpa för att få det så bra som möjligt.Det kan vara speglar, dekaler eller små anslagstavlor som sätts upp mm. Ska se om jag kan få henne att ta ett kort så ni får se hur det blir när det är klart...
Första jobb veckan är över och den avslutade vi med familjen Nygård på extreme trampolin park. Det var ett populärt ställe på fredagskvällen. Efteråt skulle vi äta middag ute tillsammans men först var vi tvungen att åka hem med 2 dyngsvettiga ungar som fick fräscha till sig : ) sen blev det middag på Montanas.


Vädret denna vecka har varit toppen, varmt och skönt, en liten förlängning av sommaren. I helgen ska det tydligen inte vara lika fint....





torsdag 10 september 2015

Mycket läxor?

Nu är skolan i full gång för Amanda och det blir nog lite förändringar från förra året. Mr Bradley skickade hem ett litet brev där han presenterade sig och skrev bla om hemläxa. " Barnen i grade 6 bör ägna 50-60 min om dagen till läxläsning. Om de inte har någon specifik läxa så kan de läsa andra saker eller förbereda sig för kommande prov eller uppgifter"
Får väl se hur det blir med den saken....
Vi fick som föräldrar fylla i ett frågeformulär där det bla frågades om barnen var bekymrad över något. Jag skrev om hennes oro över 
franskan och fick svar direkt nästa dag att han skulle se till att hon ska få den hjälp hon behöver. Hoppas det blir bra nu för de har franska 5 dagar i veckan. Tiderna i skolan är samma som förra året, 9.15 till 15.45 alla dagar. Matte 5 ggr i veckan och gympa 3 ggr i veckan,  kanske jag skulle ha kommenterat saknande av duschning efter gympan på formuläret, men det är nog mer bekymmer för mig än för Amanda. Deo blir utmärkt : )
Igår kväll var det forbollsträning på ett nytt ställe, som enligt Hasse inte var ett nytt ställe. Jag skulle skjutsa, men med hjälp av gpsen gick det bra. Hem och hämtade Hasse och sen iväg till en restaurang för att möta upp Steve. Lika glad och positiv som vanligt, kul att träffa honom igen. 

tisdag 8 september 2015

Skoldags



Amanda tyckte hon kunde åka buss till skolan första dagen men som ansvarsfull svensk mamma så vill man ju vara med, helst in i klassrummet, vilket man ju inte får, men till skolgården skulle jag med i alla fall.


På med gpsen, för först måste jag ju hitta till skolan. Litar som vanligt inte på mitt lokalsinne.... och inte på min dotter heller.


På skolgården kommer lärarna ut kvart över 9 och hälsar på eleverna och ser till att de får ihop alla elever som står på listan. Man får inte veta i förväg vilken klass eller lärare man får utan får leta sig fram till rätt lärare.
Amanda hamnade detta år i en ren 6:a och alla hennes kompisar från förra året kom i samma klass som henne, vilken lycka.



På skolgården hörde jag några som pratade svenska, blev så nyfiken så jag gick fram och pratade lite med dom. Det var en nyinflyttad familj från Stockholm som bott här i en månad. De hade två barn med sig och sonen skulle börja i Amandas klass. Han blev lite lättad när han träffade på Amanda. Vi mindes så väl när vi stod på samma skolgård för ett år sen och grät och ville åka hem. 

Jag tog mig sen till jobbet, kul att träffa alla igen men dagen passerade inte utan strul kan man väl säga. Började med att jag fick leta en kvart efter bilnycklarna på parkeringen, hur man nu kan tappa bort dom från det att man stiger ur bilen tills dess att man ska låsa, omöjligt kan man tycka... Jag hittade dom tillslut under grannbilen.
Väl uppe på jobbet så var jobbdatorn helt död, det visade sig att någon, läs Bruce, 
( Emmas hundvalp) hade tuggat på laddningssladden så att det förmodligen blivit kortslutning i datorn.
Fick låna en dator,  lösenordet fungerade inte, det finns inga mappar från servern eller sökmotorer installerade. Men mappa kan väl alla eller...ingenjörerna bara suckar åt mig. Skrivaren fungerade inte heller, naturligtvis inte installerad.  
Hasse hade glömt mobilen hemma så när vi åkte och käkade lunch så åkte vi hem för att hämta den, visade sig då att jag glömt hemnycklarna på kontoret, gissa vem som fick åka hem igen senare... 
Det hela slutade med att i en timme kunde jag göra något som liknade jobba. Lackade tills sist ur och åkte och sprang en runda istället och sen hem till dotra. 
Hon hade haft en bra dag, Mr Bradley heter magistern. Hon hade fått med sig en lista hem...


Alltså ingen dusch efter gympan i år heller utan bara deodorant. 
På kvällen kom familjen från Stockholm över på en fika, de bor bara 500 m från oss visade det sig. Jättetrevligt.